自我分析的内容主要包括哪些方面

自我分析的内容主要包括哪些方面

1、生理自我分析：自己的相貌、身材、穿着打扮等。 

2、心理自我分析：自己的需要、性格、兴趣、能力、气质、意志等。 

3、理性自我分析：自己的思维方式、思维方法、道德水准、情商、素质等。

4、社会自我分析：自己在社会上所扮演的角色，自己在社会中的责任、权力、义务、名誉，他人对自己的看法以及自己对他人的看法。

扩展资料：

管理自己

1、时间管理 （合理分配自己的时间，工作，休息，家人，朋友）。

2、知识管理 （知道自己的知识结构，知道自己能做什么，不能做什么，喜欢做什么，不喜欢做什么；脑袋决定口袋）（经验+反思=知识；知识+难题=解决方案。）。

3、金钱管理 （你不理财，财不理你）。

4、情绪管理 （管理自己的情绪：喜怒哀乐 悲欢离合；管理自己的心态）。

5、关系管理 （管理自己的人脉，管理友情与亲情）。

6、健康管理 （健康是一个人最大的成功）。

7、信息管理 （知识是一个人最大的资本，而信息则是一个人最大的机会）。

8、工作管理 （分清楚工作的重点，次点；要做什么，要怎么做；哪些是重点，哪些可以延后）（压力管理，价值观管理）。