口吃矫正最简单方法

口吃矫正最简单方法

　　口吃矫正最简单方法应该是提高讲话表现的素质。因为讲话表现素质是一个综合的体现，包括呼吸和发音的协调、言语节律协调与节奏法、语音、语气、语调与情感等等各个方面。而呼吸在发声过程中也都起着十分重要的作用，因为是发音的原动力，没有气流就不可能发出声音。只有呼吸与发音配合协调一致，那么说话才能轻松流畅。

　　口吃矫正方法主要有以下四种：

　　1、“稳口法”循序渐进

　　首先利用“稳口法”去慢慢的说话，这个方法在日常生活当中多次地被反复证实，并且也是具有一定效果的。其原理和玩木偶有异曲同工之妙，当你在练习“稳口法”的时候，你就像换了一个人，再去同外界做交流，你不自然的放慢了自己的语速，同时你的大脑会配合语言表达系统怎么去表达，怎么去谴词造句，都会有一个潜意识里的精炼加工。

李大嘴说矫正口吃首先要稳

　　2、丹田发声不可或缺

　　在单纯的练习“稳口法”的时候，效果可能并不是特别理想，但是李大嘴口吃矫正中一对一发声训练之后，也就能让你的呼吸能够跟得上。所以讲话的过程中利用到了丹田发声，这就解决了很多口吃朋友一个说话气短的问题。

李大嘴说关元穴就是丹田

　　3、心理辅导归零心态

　　之所以出现口吃往往也都是由于心理恐惧而造成的，加上多年来的自我封闭，导致它们不敢兴平气和地谈及口吃，从而产生一种恐惧感。所以对于口吃的人来说，往往也都需要注意克服自己的心理阴影和恐惧。暴漏出自己所存在的问题，因为暴露不仅是承认自己有口吃以及口吃的情绪，而是为了能够更好地改正这些缺点。

李大嘴说口吃朋友不要自我封闭

　　4、放松训练法

　　放松训练法主要是在日常生活中通过不断的自我重复训练，比如不断地坚持锻炼，跑步等，让自己全身肌肉能够达到一种松弛的现象，这样的话也就能消除口吃患者的紧张感，从而也就能逐步进行恢复。

李大嘴说口吃结巴放松要有正确的方式

　　口吃矫正的方法一般也都是比较多的，但最简单有效的也就是通过心理辅导进行治疗，让口吃者的消极心理能够转变成积极心态，因为积极的心态能够让口吃者主动说话。过去很多口吃患者也都是该说的时候不说，该讲的时候就躲，让自己失去了很多锻炼的机会。所以要想改变这种现象，也就需要反其道而行之。