新生儿母乳喂养的方法

新生儿母乳喂养的方法

上班族妈妈也可以母乳喂养众所周知，母乳喂养的宝宝会比奶粉喂养的宝宝聪明且抵抗力高。几个月的产假结束之后，上班族妈妈们就要面临上班与哺乳两种艰难的抉择。妈妈们请不要担心，通过下面的方法你既可以正常上班，也可以给宝宝母乳喂养。工具/原料：吸奶器，奶瓶，母乳保鲜袋，温奶器。方法/步骤1、妈妈要在准备上班的前一到二周开始给宝宝适应下用奶瓶给宝宝吸，妈妈可以把母乳挤出来放在奶瓶里给宝宝吸，习惯了母乳喂养的宝宝刚开始可能会排斥奶瓶，妈妈可以让奶瓶的奶嘴在温开水中泡一泡让其温度与母乳的乳头接近，然后挤出一点母乳抹在奶嘴上，这样宝宝可能就会愿意接受奶瓶。2、等宝宝适应了用奶瓶喂养之后，妈妈就可以放心的去上班了。妈妈可以这样合理安排时间，早上起床之后先给宝宝亲喂一顿母乳。3、喂完宝宝之后，妈妈就要准备好背奶工具了。需要准备吸奶器，奶瓶，母乳保鲜袋等。如果公司有冰箱的话就可以不用准备冰包了，妈妈要注意哈，吸出来的奶在常温（25℃）状态下能够保存6小时哦，如果上班时间超过这个时间的就要把吸出来的奶放在冰箱中或者冰包中存放。4、妈妈在吸奶前一定要注意先要将奶瓶，吸奶器消毒。可以把吸奶器，奶瓶放在装有开水的盆子里消毒或用专业的消毒锅。5、吸奶用具消毒之后，妈妈就可以去吸奶了，妈妈吸奶时一定要掌握好奶阵，奶阵来了很快就能挤到一瓶奶。如果工作不忙的话要注意每隔2-3个小时吸一次奶，因为吸的次数越多，奶就越来越多。如果吸奶不频繁，那久而久之就会没奶的哦。6、备奶的妈妈还要知道不同温度下母乳的保存时间，成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）15℃室温下可保存24小时，19-22℃室温下可保存10小时，25℃室温下可保存6小时，0-4℃冰箱冷藏室可以保存8天，如果放在速冻箱中可以保存3-4个月。7、当天吸出来的母乳可以放在冷藏室中保存等第二天拿出来加热后给宝宝喂养，可以用温奶器温奶也可以用流动的温水温奶，要注意温度要在40℃左右温奶才不会破坏母乳的营养性。如果周五吸出来的奶那就要放到速冻室里了，这样下周一宝宝才有奶喝。如果奶比较多的，宝宝喝不完，妈妈可以将多余的母乳用母乳保鲜袋装起来贴上日期放在速冻室供宝宝以后喝。注意事项：保存母乳的用具可以用母乳保鲜袋，其次是玻璃制品，最好不要用金属制品。因为母乳中的活性因子会附着在金属上降低母乳的营养性。