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晚上喝牛奶对胃好吗

晚上喝牛奶对胃好吗

的有关信息介绍如下:

晚上喝牛奶对胃好吗

1、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼,能够有效的补充人体所需的营养。2、牛奶中包含的水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等元素是能中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的刺激,因此服用牛奶对消化道溃疡,特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。所以晚上喝牛奶还有利于养胃。3、牛奶中的脂肪含量较低,晚上喝牛奶不会增长肠胃的负担。总结:晚上喝牛奶对胃部是有好处的,但是注意最好喝温牛奶。