我妈妈，每个星期只让我星期六日玩一个小时左右电脑，我想多玩一会儿都不让，就说我上瘾了。我该怎么办啊

我妈妈，每个星期只让我星期六日玩一个小时左右电脑，我想多玩一会儿都不让，就说我上瘾了。我该怎么办啊

你好 根据你的问题可以做出以下回答： 1、上网一定要自我节制，而且上网要有一定的合理性。这个合理性的意思是有用的对自身有帮助的，当然我不说上网一定要对自己有帮助，但是你要有一个主观性，上网就是为了给自己一个帮助，即使你在娱乐游戏的时候也不要忘记这一点。 2、年龄很重要，15岁左右的时候我也一度沉迷于网络，QQ、游戏等等。。。。为什么这样说呢，因为年龄真的很重要，做个比方比如现在的我甚至觉得聊QQ有些幼稚，当然工作方面的原因排除。我想说的是这是由于我过了那个阶段，这点你要正视这一点，因为你的年龄应该不足与让你控制自己。心态和心理都是一个弱点。 3、父母的管控不是害你，他们为了你好，所以他们怎么做不是为了害你为出发点，我觉得就算他们有些时候做的过了，那么任然是可以理解，甚至是支持。 4、不要尝试着偷偷的去上网，偷偷的去进网吧。这个需要你自我控制，外人无法帮你，一句话说的好，如果一个人真想干点什么，那么确实是很难阻止，儿一个人不想做什么，你再怎么逼他那么多半会有反效果。 5、为自己找到网络以外的东西，我举个列子，在我沉迷于网络那段日子里面，我喜欢上了吉他，于是我可以每天都弹吉他而不去碰一下电脑。我的意思就是说找到一个令你感兴趣的东西，并且这个东西对你有益。那么就是一个很不错的方法。 6、认清楚事情的本本质，我想说的是，你去玩一个网络游戏，那么你应该想想这个游戏让你学到什么？如果只是一味的浪费时间，一味的消费，那么这个游戏带给你的是后悔和失败。我不是说人不能玩游戏，事实上我现在也会每天花一个小时的时间去玩一会游戏，我会选择那些不花一分钱，并且是一种团队合作比拼智力和反应的一些游戏，我不会花时间去打怪升级，花钱去买装备，那样没有意义不是么？ 7、最后还是靠自己，自己暗示自己自己控制自己，那么你就成功了一大半。希望对你有帮助。