李慧珍边敷面膜边爬山，你有什么防晒小秘诀？

李慧珍边敷面膜边爬山，你有什么防晒小秘诀？

李慧珍在爬山的时候还敷上面膜，就是为了防晒，也是为了让皮肤得到滋养，也不耽误爬山做运动等，非常节省时间的做法，网友调侃她运动防晒补水一样也没有落下，周全机智。

看来她日常也是比较注重防晒，才会在爬山的时候一定要敷上面膜，这样就可以隔绝紫外线的伤害，我们出门的时候也是要做好防晒的，今天我们来说一下有哪些防晒的方法。

第一点要做到物理防晒，物理防晒就是通过一些防晒用具来达到防晒的目的，比如说太阳帽、太阳伞、防晒衣、冰袖等这些戴上，用上都可以很好的防晒，这些用品对于皮肤没有伤害，健康安全还可以起到装扮的作用，特别是这些东西还可以隔热，让夏天出门的时候不会晒黑晒伤，会感觉凉快一点。

防晒霜在夏天肯定是少不了的，我们涂上防晒霜才能够更好的防晒，而且最好全身都涂上，效果更好。不过在用防晒霜的时候，应该注意它的用法，还有注意防晒指数，不要用过高或过低的防晒指数，以免造成效果的差异。

因为防晒霜的效用是有一定的时间限制的，过了那个时间，效果就不太好，要注意补涂防晒霜，这样才能得到更好的效果。

不管防晒做的多好，在阳光特别强烈的时候，难免让皮肤受到伤害，造成皮肤晒伤，晒黑，晒伤晒黑的皮肤很难转变过来，为了更好更全面安全的防晒，在阳光充足的时，避免外出是最好的防晒方法，比如现在网络十分发达，可以通过网络来解决很多需要出门的事情，不需要去特别跑腿，避免劳累，节省的时间，还可以防晒。