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你的身材标准吗?怎么看自己的身材是否标准?

你的身材标准吗?怎么看自己的身材是否标准?

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你的身材标准吗?怎么看自己的身材是否标准?

计算公式 体重指数BMI=体重(kg)/ 身高(m2) 说明: 肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。