Simone每个孩子的体质都不一样，如何知道自己的孩子是什么样的体质？
的有关信息介绍如下：引言：现在孩子得身体健康越来越受重视，因为现在很多疾病都围绕在孩子身边，所以作为家长，一定要给孩子做好预防。
宝宝体质比较差，会容易导致生病，出现这种情况的时候，平时最好是通过饮食来提高宝宝抗病的能力。平时多吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄这些营养丰富的食物。吃一些免疫力的药物提高身体的免疫力，能够起到抗病的能力。而且每天要保证宝宝有半个小时以上的有氧运动。还要让宝宝保证充足的睡眠，再有就是适当的疫苗接种，对于提高孩子的抵抗力、预防疾病，也是有一定的效果。
偏阴体质偏阴体质的孩子，其主要的特征是身体偏胖，容易出现疲劳，脸色较为苍白，而且性格内向、爱静少动、还胆小易受惊，消化吸收功能并不理想。偏阳体质偏阳体质的孩子，其主要的特征是身体偏瘦，且肌肉较为结实，还比较好动，而且性格比较外向，脾气较为急躁，自制力较差，并且食量还较大，消化吸收功能很好。阴阳平和的体质相对于前面这两种体质，阴阳平和的体质，是相对较为理想的体质，也是较为正常的体质，这类孩子主要表现为面色红润、精力比较充沛，还比较少生病。
小孩子体质差首先就是容易生病，抵抗力差，也会出现发育迟缓，影响生长，甚至可能会影响孩子的智力，要及早治疗。而且体质差的孩子抵抗力会较弱，抗病能力也差，很容易生病，平时给孩子的营养要均衡：多吃水果和蔬菜，少吃油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。
