安全期避孕方法是什么？

安全期避孕方法是什么？

安全期避孕法就是在妇女月经周期中最有可能受孕的那段时间内停止性交。

一般情况下，月经周期为28天。在这段时间内，卵子有可能受精时间只有1日——排卵后的24小时，但是排卵除了月经，没别的明显标志，排卵一般来说发生在两次月经的中间——大约第15天。所以，妇女可以从上次月经开始时算起，第14天开始排卵。但月经周期并不特别有规律，许多妇女生育后，月经周期便不规则，大约有1/3的妇女月经周期一直不规则(其他妇女，在有好几年规则月经期后，也会出现突然预料不到的月经紊乱)。同时，即使月经规则，排卵也并不一定在第15天时发生。它也有可能在离下次月经开始前第12～16天之间发生。事实上，有时性交时的刺激，也可能导致排卵。再者，精子能够在女性子宫颈口存活72小时，甚至更长，如果排卵前4天性交，偶尔也能怀孕。

所以，安全期避孕法，仅仅靠推算时间，不会很有效。即使在可能排卵日前后几天都不性交，也不能保证避孕。量体温安全期避孕法是比较好的。由于孕激素的产生，妇女在排卵的日子里体温会突然升高0.6℃左右。用一支体温计和一份记录表，便能发现这种体温的上升。

当体温升高过后，一般认为受孕的可能性便不太大了同时，孕激素的活动使子宫颈口的粘液不利于精子侵入，这样就形成了排卵后从体温升高到下次月经来临这样一段时间的“安全期”，但月经过后的一段时间不能算作“安全期”。因为无法确定下次排卵的时间。在行经期与排卵期之间，只有算日期的办法能提高一点安全系数。