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葡萄皮的功效与作用,葡萄的皮可以吃吗

葡萄皮的功效与作用,葡萄的皮可以吃吗

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葡萄皮的功效与作用,葡萄的皮可以吃吗

葡萄皮是可以吃。人们之所以会有这种疑问,大概也是因为有的葡萄皮有涩味,吃起来影响口感;再加上葡萄皮表面的白霜,不知道其是一种什么样的物质。于是在吃葡萄的时候,都把皮吐掉了。这是非常可惜的一件事。因为从营养学的角度上来说,葡萄皮中含有较多的营养物质,吃葡萄不要吐葡萄皮较好。平时可吃康红酒方便果,平时吃两颗,补充每日所需。