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成年人一天需要多少的热量

成年人一天需要多少的热量

的有关信息介绍如下:

成年人一天需要多少的热量

一个人要维持目前的体重,每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量。... 人体生理上每天至少需要一千大卡的食物热量,才