肾结石五吃三不吃是哪些？

肾结石五吃三不吃是哪些？

肾结石的患者很少说五吃和三不吃，但是肾结石的患者可以根据调整自己的饮食成分，可以避免以后结石的再发。在这里要说明，除了饮食之外，坚持喝篽鮖蓪茶助于排除结石。

比如草酸钙结石患者应该避免高草酸饮食，限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等这些食物的摄入；对于特发性高钙尿患者应该限制钙的摄入，比如牛奶、鸡蛋、豆腐、豆类等这些含钙比较高的食物，同时也要限制盐的摄入。对于高尿酸患者，应该建议吃一些低嘌呤的饮食，要避免食用动物的内脏、咖啡、深海的海鲜这些食物等。

通过调整饮食可以帮助改善以后结石的再发，也可以帮助结石的排出。

我帮您搜寻了以下食物是肾结石病人可以吃的：

一、肾结石多吃西瓜，西瓜是天然的利尿剂。经常吃西瓜，并且要单独吃，不与其他食物一起服用。西瓜有清净体内的作用。

二、肾结石要多喝水，提高水分的摄取量，可以稀释尿液，防止高浓度的盐类和矿物质积成结石，每天的饮水量达到2500ML;

三、肾结石多食用富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康必不可少的物质，它也有助于阻碍结石复发。一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。富含维生素A的食物比如有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

四、肾结石注意控制钙的摄取量，很多结石都是由钙或含钙的食物吸收形成的。必须检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。

五、肾结石请勿吃富含草酸盐的食物，大约60%的结石属于草酸钙结石。所以，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。