立冬要吃哪些食物
的有关信息介绍如下：
立冬后可以选择吃一些滋阴潜阳、热量较高的食物，如牛羊肉、土鸡、鱼等。同时应多吃一些新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮及豆类，牛奶、鸡蛋、木耳、蘑菇等也应多吃。
立冬要吃哪些食物
Simone
发布于 2024-09-15 06:59:23
559 阅读
Simone
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